本文来自微信公众号：SF 中文 （ID：kexuejiaodian），作者：SF
对于许多人来说，为了美观而给自己打造一副珍珠般耀眼洁白的牙齿，其实是没有必要的。但是，科学家表示，拥有一口好牙以及定期去看牙医，有非常重要的“抗癌”作用。
文 | 诺亚・利奇（Noa Leach）
译 | 曾婷婷
编 | 闻静
原文刊载于《科学焦点》2024 年第 1 期
我们都有过这样的经历：忙碌了一天后，你已经舒服地躺下了，突然想起还没刷牙，但是你懒得起身去刷牙了。然而，这并不是个好习惯，新研究表明，照顾好你的牙齿会让你在某些癌症中幸存下来的可能性更高。
保持牙齿健康可以提高头颈癌的五年生存率
美国北卡罗莱纳大学的科学家调查了 2500 名来自世界各地的头颈癌（包括颈部、耳鼻喉科以及口腔颌面部的肿瘤）患者的相关资料。
他们发现，那些经常去看牙医、在癌症确诊前有更多天然牙齿（而不是没有牙齿或假牙）的人，经过治疗后生存下来的可能性更大。
这项发表在《美国国家癌症研究所杂志》（Journal of the National Cancer Institute）的研究表明，这些生存率高的癌症患者看牙医的频率为 10 年内至少 6 次。
数据显示，经常去看牙医的患者的五年生存率（接受治疗后生存 5 年以上的比例）为 74%，而那些根本不去看牙医的患者的五年生存率仅为 54%。
另外，经常去看牙医会增大你在癌症早期被诊断出的几率。在不那么致命的阶段发现疾病，可以为治疗争取宝贵的时间。
如果加上 4 颗智齿，成年人通常有 32 颗牙齿。而与拥有 20 颗以上天然牙齿的患者相比，天然牙齿数量较少的患者在接受癌症治疗后，生存 5 年以上的可能性要低 15%。
牙龈出血、刷牙频率、漱口水的关系不大
根据国际头颈部肿瘤流行病学联盟的资料，科学家还分析了癌症患者口腔健康方面的其他数据。例如，除了患者看牙医的次数和天然牙齿数量之外，他们还查看了患者的牙龈出血情况、刷牙频率，以及漱口水使用等情况。
科学家发现，牙龈出血、漱口水的使用频率和刷牙频率与癌症患者的生存率并没有明显的关联。
然而，这项研究的主要负责人贾森・塔苏拉斯（Jason Tasoulas）强调，良好的口腔健康可以很好地预防牙齿脱落。他在接受《科学焦点》采访时表示：“为了保持牙齿健康，我们需要每天刷两次牙，使用牙线或牙缝刷，以及定期看牙医（至少每六个月一次）。”
头颈部鳞状细胞癌（发源于鳞状上皮细胞的恶性肿瘤，包括鼻咽癌、甲状腺癌、喉癌等）是世界上第六大常见癌症。它通常是由吸烟和饮酒引起的。
“我们希望在不久的将来，这些研究成果能成为头颈部鳞状细胞癌预防和管理指南的重要内容。”这项研究的另一位负责人安东尼・阿梅利奥（Antonio L Amelio）说。
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